Serce po zawale – jak monitorować jego pracę i wykryć niepokojące sygnały

Badania donoszą, iż w naszym kraju co roku na zawał serca umiera około 200 000 osób. Za 80% tych zgonów odpowiadają czynniki pochodzące z zewnątrz, a zatem wszystkie nieprawidłowe nawyki oraz codzienna ekspozycja na stres. Chory po przebytym zawale musi diametralnie zmienić tryb życia i o siebie zadbać, by uniknąć ponownej zapaści. Przebyty zawał predysponuje do wpisania się w grupę ryzyka kolejnego.

Zawał serca – na czym polega i jak chory ma zadbać o siebie

Zawał serca najczęściej jest wypadkową chorób układu sercowo-naczyniowego. Jedną z najczęstszych przyczyn stanowi miażdżyca. W wyniku tego schorzenia doznaje procesu obrastania w złogi tłuszczu aorty doprowadzającej krew do serca. Naczynie stopniowo traci drożność, a gdy ona całkowicie zanika, dochodzi do obumarcia określonej części mięśnia sercowego.

W czasie zawału chory doznaje:

• bólu w klatce piersiowej o „rozlanym” charakterze, który może roznosić się aż do ramienia, żuchwy i pleców (trwa około 20 minut)
• duszności
• zaburzeń świadomości i omdleń
• bólu brzucha połączonego z nudnościami lub/i wymiotami

Zawał serca – i co dalej

Gdy chory doświadczył już raz zawału, zazwyczaj pragnie zrobić wszystko, by ustrzec się tego zagrażającego życiu stanu. Wówczas należy:

• dobrze się wysypiać
• stosować dietę, dzięki której waga będzie się utrzymywać w normie
• prowadzić większą niż dotychczas aktywność fizyczną
• zrezygnować z używek
• przyjmować leki
• regularnie się badać

Regularne badanie pracy serca pozwala na wykrycie niepokojących symptomów. Bardzo pomocne jest tu badanie EKG. W razie gorszego samopoczucia, duszności lub bólu w klatce piersiowej należy wykonać natychmiast EKG. W ocaleniu mięśnia sercowego bardzo istotną rolę pełni czas, a zwłaszcza pierwsza godzina. Dlatego też ważna jest szybka diagnoza i reakcja. Pomoże w tym choremu przenośne EKG. Jest to niewielki sprzęt, który można wrzucić do torebki. Badanie można wykonać w każdym miejscu i czasie, co bardzo ułatwia sprawę w momencie pojawienia się niepokojących sygnałów.